Licenciada en Nutrición de Uruguay. Me especializo en guiar a las personas hacia un estilo de vida más saludable a través de la alimentación consciente y equilibrada. Mi enfoque está basado en la creación de herramientas prácticas como ebooks de recetas saludables, diseñados para inspirar y facilitar cambios positivos en los hábitos alimenticios. Creo firmemente que comer bien no significa seguir dietas restrictivas, sino disfrutar de una variedad de alimentos que nutran tanto el cuerpo como el alma. Mis recetas están pensadas para adaptarse a diferentes estilos de vida, promoviendo el balance, la simplicidad y el placer de alimentarse bien. Mi objetivo es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida, empoderándolas para tomar decisiones saludables que puedan sostener en el tiempo. Cada ebook que desarrollo combina mis conocimientos en nutrición con mi pasión por la cocina, ofreciendo soluciones accesibles, prácticas y deliciosas para quienes desean transformar su alimentación sin complicaciones. _______________________________________________________ Graduate in Nutrition from Uruguay. I specialize in guiding people toward healthier lifestyles through conscious and balanced eating. My approach is centered on creating practical tools, such as healthy recipe ebooks, designed to inspire and facilitate positive changes in eating habits. I firmly believe that eating well doesn’t mean following restrictive diets, but rather enjoying a variety of foods that nourish both the body and soul. My recipes are crafted to suit diverse lifestyles, promoting balance, simplicity, and the joy of eating well. My goal is to help people enhance their quality of life by empowering them to make sustainable healthy choices. Each ebook I create combines my expertise in nutrition with my passion for cooking, offering accessible, practical, and delicious solutions for those seeking to transform their diet effortlessly.